Sari la conținut
🧬 Identitate & personalitate

Stima de sine

Cât de mult te prețuiești și te accepți pe tine, în ansamblu.

3 min
10 întrebări
Strict confidențial

Stima de sine este felul în care te raportezi la propria valoare — nu cât de bun/ă ești la ceva anume, ci cât de mult te accepți și te prețuiești ca persoană. Acest chestionar, inspirat de modelul clasic al lui Rosenberg, măsoară această atitudine globală față de tine. Stima de sine nu este fixă: se poate cultiva. Rezultatul îți arată de unde pornești, nu cine ești pentru totdeauna.

Acest rezultat este o fotografie a momentului, nu o etichetă permanentă. Stima de sine fluctuează și se poate dezvolta cu timp, conștientizare și, uneori, sprijin.

Poți face testul fără cont. Pe parcurs poți alege să-ți salvezi rezultatul.

În ansamblu, sunt mulțumit/ă de mine.

Alege opțiunea care te descrie cel mai bine

Simt că am o serie de calități valoroase.

Alege opțiunea care te descrie cel mai bine

Sunt capabil/ă să fac lucrurile la fel de bine ca majoritatea oamenilor.

Alege opțiunea care te descrie cel mai bine

Am o atitudine pozitivă față de mine însumi/însămi.

Alege opțiunea care te descrie cel mai bine

Simt că sunt o persoană care merită prețuită, cel puțin la fel de mult ca ceilalți.

Alege opțiunea care te descrie cel mai bine

Uneori cred că nu sunt bun/ă de nimic.

Alege opțiunea care te descrie cel mai bine

Înclin să simt că sunt un eșec.

Alege opțiunea care te descrie cel mai bine

Mi-aș dori să am mai mult respect față de mine însumi/însămi.

Alege opțiunea care te descrie cel mai bine

Pe ansamblu, înclin să cred că nu am cu ce să mă mândresc.

Alege opțiunea care te descrie cel mai bine

Mă simt uneori complet lipsit/ă de valoare.

Alege opțiunea care te descrie cel mai bine

Calculăm rezultatul tău
cu atenție

Câteva secunde…

Analizăm răspunsurile…

Construim profilul tău…

Aproape gata 💚