Descoperă-te cu instrumente reale, validate științific.
Cele cinci dimensiuni fundamentale ale personalității tale.
Cum ai fost cu adevărat în ultimele 6 luni — nu cum crezi că „ar trebui" să fii.
Tiparele tale de atenție, organizare, emoții și sensibilitate — din ultimele 6 luni.
Cât de mult te prețuiești și te accepți pe tine, în ansamblu.
Cât de blând/ă ești cu tine în momentele grele.
Cât de des ești cu adevărat prezent/ă, în loc de „pilot automat”.
Trei fețe ale perfecționismului: standarde, autocritică și presiune socială.
Identificarea, descrierea și explorarea propriilor emoții.
Folosim chestionare cu cea mai bună susținere științifică (PHQ-9, GAD-7, Big Five etc.), nu teste de revistă.
Răspunsurile tale nu sunt asociate cu identitatea ta dacă nu vrei. Le poți șterge oricând.
Aceste teste nu înlocuiesc un specialist, dar îți arată unde merită să începi conversația.
Prima conversație cu un specialist Homie este gratuită — fără card, fără obligații.